🔄自責思考。
Yちゃんが 僕にかけてくれた言葉。それ 他責思考になっているよ。あの人が最初に説明しないのが悪い！と押し付けるんじゃなくて、自分も認識を合わ...
大切なこと
🍽別腹。
別腹とは「好物」を前に出されると、快楽物質（ドーパミンなど）が分泌され、満腹中枢のブレーキが効かなくなる現象らしい✍️僕は最近、それと似たよ...
日記
📕Udemy受講検討中。
今日は お昼休憩中に、Shin Code さんの動画を観た。この方の動画が本当に分かりやすい…。YouTube しか観てないのだけど、Ude...
日記
☦️アガペー。
今日は午後から韓国料理店に取材…だったのだが、社用車の貸出申請を失念しており、急遽、自家用車を取りに帰った。完全に自業自得である🥲出発前に...
日記
⚡️Supabase 認証。
今日は、朝の勉強時間を取れなかった分、お昼休憩中に 30分 ほど 勉強時間を設けてみた。Webアプリのアイデアを Chat GPT に壁打ち...
Web
🇮🇹ラザニア。
今日は、Yちゃんと那覇市内の図書館で朝から勉強して、昼食はご褒美も兼ねて外食！人生で初めて『星乃珈琲店』に入ったのだが、目が飛び出るほど美味...
心理学
💭模索中…
今日は色々あって手短に書こう。まず、これからの就職先・業種毎の未来について、ジャーナリングをした。結果的に、自分が好きなこと・やりたい事は、...
日記
👨🏫読めるけど書けない。
今朝は 6:40 起床。今週ずっと 6:00 過ぎに起きれてたのに…まぁ 昨日が遅かったから仕方がない。DaiGoさんの『超習慣術』によると...
Web
🇮🇳ビリヤニ。
今日は 9:00 に会社を出発してLP掲載店舗を 2軒 取材して来た。帰社後、“本日期日の構築タスク” を仕上げて、取材データをまとめて、出...
日記
👎 謎の低評価。
僕の会社は 6月・12月 にボーナスが出るのだが、雑談感覚で唐突に部長から “評価” が言い渡された。企業情報を伏せて書くと“今後は、ウチの...
日記
🐕三十路の中堅。
今朝は、釜揚げしらす＆青ネギのお茶漬けを食べた。2〜3cm 程度のイワシの稚魚を「しらす」と呼ぶんだね💡（ポケモンでは、シラス ···▸...
日記
🖤ブラック・ダイヤモンドの時価。
今日から朝に「お茶漬け」を食べる習慣スタート！これまで、糖分補給のために 甘いお菓子 を食べてたけれど、Yちゃんと話し合って、身体に気を遣う...
Web
⏰5:52のコルチゾール。
今朝、トイレに行きたくて目を覚ましたら、明け方の 5:52 だった。昨日読んだ『超習慣術』によると、寝起きは “コルチゾール” が分泌されて...
日記
🫵超習慣術。
今朝は 8:00 に起きてから朝食を済ませ、お昼過ぎまで Next.js でアプリ制作を進められた。なんだ この理想的なタイムスケジュールは...
書籍
💐2年10ヵ月記念日。
Yちゃんと交際開始して 2年10ヵ月。長くいる気がするのは、お互い “素” を見せられる心地良い関係という事だね☺️今夜のメインディッシュは...
日記
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